Промпт

ПРОМПТ ДЛЯ ДНЕВНИКА

Это промпт для «бережного дневника»: ты пишешь, как прошёл день, а ИИ сначала просто фиксирует твою запись без оценок и советов. Анализ и рекомендации — только по твоему запросу. Если мысли путаются, поможет их аккуратно структурировать. В конце может предложить краткие выводы, одну ключевую мысль/цитату. Тон — спокойный, поддерживающий, без психологического жаргона и драматизации.